失眠别发愁，也可轻松应对
北京协和医院心理医学科赵晓晖来源：健康报网您经历过失眠吗？您周围有为失眠苦恼的亲友吗？如果答案是肯定的，您恐怕会感慨“失眠真愁人！”一愁说不清：经常不知道为啥就是睡不着；二愁没处看：西医？中医？按摩？....
更新时间:2018-07-18 06:36:47热度:0
山东省临沂市蒙阴县联城镇王家洼村
北京协和医院心理医学科赵晓晖来源：健康报网您经历过失眠吗？您周围有为失眠苦恼的亲友吗？如果答案是肯定的，您恐怕会感慨“失眠真愁人！”一愁说不清：经常不知道为啥就是睡不着；二愁没处看：西医？中医？按摩？....
腰椎间盘突出，“麦麸”用法要牢记，轻松赶走疼痛奇事奇人圈相信大家对腰椎间盘突出症并不陌生，这是一种日常生活中非常常见的疾病。小编身边就有深受腰椎间盘突出症困扰的朋友，不仅影响工作，严重的可能连日常的生....
脑出血发生前，身体一个地方会“变硬”，一个地方会“变软”寻医问药网脑出血是心脑血管疾病的一种急症，也是脑卒中的一种，脑出血发病时如果没有及时抢救，很有可能迅速威胁生命。而如果发现的太晚，即使抢救过来，....
一座20MW的光伏电站 居然检测出8000多个热斑！光伏人家2018年6月19日，唐山市某20MW光伏电站迎来一位神秘的客人——运维无人机。在它的巡检帮助下，电站工作人员吃惊的发现，这座光伏电站存在着....
小暑来了！夏天做好这几样 安然度夏天健康时报网今年的7月7日是小暑节气，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，小暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，各类健康问题也接踵而来。中医养生强调小....
46到55岁，是一个人的生命高危期，五种疾病不得不妨大医卫生网在46到55岁，这十年，属于一个人的生命高危期。以为很多疾病会在这个阶段爆发，有些甚至会危及生命，所以专家也称这十年，是人生的“沼泽地”。....
一位朋友每天吃大蒜米饭高血压竟然消失了，超不可思议!闻康网高血压会诱发比较严重的后果，老年人容易出现高血压，老年人如果出现高血压的问题，一定要控制好血压，并且要有正确的态度来面对高血压，控制好血压避免....
延康小高一、脑梗是怎么发生的？堵塞脑血管引起脑梗的血栓主要有两大来源：第一个来源，脑血管自身产生的血栓：在“什么人会得心肌梗死？”一文中，讲述了斑块和血栓是怎么形成的。人全身的动脉血管都可以长斑块，大....
三伏天快到了，千万别做这7件事，伤心伤脾又伤肺健康之路三伏天不止是养生的好时节，更加是一个需要避病的日子……头伏:2018年7月17日-2018年7月26日中伏:2018年7月27日-2018年8月1....
人民网-生命时报英国“默科拉健康网”近日对3名英国百岁老人进行了专访，他们是101岁的克罗泽、102岁的丹纳利和103岁的哈珀，之后从三位老人身上总结出六大长寿攻略。1.生活态度积极。这是3位老人最大....
环球网作者：魏悦【环球网报道 记者 魏悦】韩国《今日亚洲》6月14日报道称， 食品都有保质期，过期的食物吃不得，可是过期的牛奶扔掉就太可惜了。过期的牛奶中含有碱性成分，是很好的天然清洁剂。今天就来一起....
脑静脉血栓的七个警报人民网-生命时报作者：王琳受访专家：南京大学医学院附属仙林鼓楼医院神经内科主任医师 耿同超与导致脑梗等严重后果的动脉血栓相比，脑内静脉血栓发病率较低，占所有脑卒中的不足1%，加上早....
快步走重要的不是时间和步数在强度人民网-生命时报快步走是深受大众欢迎的体育运动，但并不是所有锻炼都能收到预期的效果。针对这一点，日本体育教练员中野修一提出了几点建议。典型的“无效快步走”有两种。第一，....
一年没有清洗过的热水器，镁棒上面就布满了一大堆污垢。从一种全新的状态，变成充满污垢的状态。热 水 器 不 清 洁 会 怎 样水里含有很多的矿物质，镁棒是给热水器加热的，在加热的过程中把矿物质给钙化了，....
吃素养生？没想到加重心脑血管疾病风险中国营养师联盟执行秘书长于良来源：人民网-人民健康网今天这个社会是个多元化的社会，餐饮也出现个性化的发展，吃素成为了一些人的饮食习惯。据我们调查发现，80%-90%....
血压下不来，看看睡眠门诊人民网-生命时报作者：北京大学首钢医院呼吸科副主任医师张二明因为不良生活方式的问题，很多二三十岁的年轻人早早就挺上了啤酒肚，血压也高了上来。吃了一段时间降压药后，很多人的血压还....
沙发管家教你选购为了给新年图个好彩头，购买年货，添置家电是每个家庭当中必不可少的话题。在这其中，要数选购电视产品最为热门，因为它不仅是家里最常用的“物件儿”，也是能够让家人围坐在一起的最佳利器。不过，....
高血压的人在喝水上应该注意什么？人们进入现代文明社会后，生活水平提高了，但随之而来一系列的过度享受，缺少运动的疾病，它们被称为“富贵病”，而高血压就属其中之一。虽然高血压似乎已经非常普遍，但是它给我们....
来源：央视财经银行卡长期不使用，里面没钱也没注销？后果很严重微信要绑定办银行卡，支付宝要绑定银行卡，领工资还要办指定的银行卡！总之，一言不合就要银行卡。但是，银行卡长期不使用，里面没钱也不去注销，会有什么后果？....
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