1、关闭火源、切断电源。2、如果屋外没有障碍物、危险物或狭窄巷道时，应立即冲到院子或其他空旷地。3、若无坚实的家具，应立即站在门口并设法保护好头部。4、紧靠墙边脸朝下，趴在地上，两手抱头，双目紧闭，用鼻子呼吸，等待地震平息。在高楼中遇到地震如何求生？1、不要跳楼逃生，降低重心就近隐藏。2、关闭电源照明要用手电筒，不能用明火。3、要用浸湿的手帕、毛巾等捂住口鼻以免中毒。4、地震时应记住“向黑不向外”的原则，不能逃到阳台或窗外。5、危险的地方往往是墙体薄弱之处，避免站在房间中央。6、在高危建筑中，地震摇晃剧烈时若要走动，应该抓住某些固定物以免晃倒。7、服装是保护我们的关键，可盖住头部以免被震落的屋顶灯、高处放置物砸伤。8、在电梯中的人，应该立即在最近楼层停下来并马上离开。人在户外如何自救？1、驾车司机要就地刹车。2、如果你在街上行走时地震，最好将自身的皮包或柔软的物品顶在头上。3、迅速离开变压器、电线杆等危险设施、设备和围墙、狭窄巷道等，跑向比较开阔的空旷地带。4、地震时如果你处在有毒气体的化工厂厂区，这时要朝污染源的上风处迎风奔跑。5、如果你在山坡，千万不要跟滚石往山下跑，而应躲在山坡上隆岗的背后；同时还要远离陡崖，防止滑坡、泥石对你的威胁。6、居住在海边和船上人员，如果发现海水突然迅速后退，比平时退潮更快，退潮位更低，你要注意海啸突然袭击的可能。